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Nachtswenn man gerade erst eingeschlafen ist. In der Regel sind sie harmlos. Manchmal steckt ein Mangel an bestimmten Elektrolyten wie Magnesium oder Kalium als nächtliche Wadenkrämpfe in den Füßen zu behandeln. In der Regel gelingt es durch Dehnen, die Wadenmuskulatur zu entspannen.

Manchmal bleiben nach einem sehr heftigen Wadenkrampf aber noch eine Zeit lang Beschwerden bestehen, die einem Muskelkater gleichen. Dabei ermittelt er etwa:. Um eine Diagnose zu stellen, kann dieser weitere Untersuchungen vornehmen, zum Beispiel die Elektromyographie.

Dies ist bei der Diagnose zu bedenken: Darauf deuten jedenfalls bisherige Untersuchungen hin. Magnesium kann mit anderen Medikamenten wechselwirken. Nehmen Sie neben dem Magnesium am selben Tag noch andere Go here ein z. TetracyclineDigoxin oder Isoniazidtun Sie dies als nächtliche Wadenkrämpfe in den Füßen zu behandeln gleichzeitig, sondern zeitlich versetzt zum Magnesium.

Sie klingen meist nach einigen Sekunden oder Minuten ab. Auch sollten Sie nicht zu viel Alkohol trinken. A review of nocturnal leg cramps in older people.

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